Згодна, 'тести' або 'процедур' - це досить загальний опис. Крім того, пацієнт живе в зоні частих тектонічної активності? @Аммар, ти спеціально протестовані на "постпрандіальної гіпоглікемії після їди або у вас тільки тести в голодному стані? Парацетамол не входить в список НПЗЗ, використовувати? Лікувати причину, а не симптом, якщо робота викликає головний біль, то визначити, що викликає це: недосип/стрес/напруга очей/втома і т. д. Відмінний відповідь, ви могли б узагальнити/цитувати відповідні розділи з твоєї посилання? Якщо посилання не вмирають, то інформація може бути втрачена. Спасибі! :-) @CareyGregory - це задовольнити ваші бажання для посилань?

Це був спірний питання протягом багатьох років. Поточні дані свідчать, що сонцезахисний крем не блокує частину вітаміну D виробництва, але з незначними сумами.

Дослідження показали, що, блокуючи ультрафіолетові промені, обмежує сонцезахисний крем вітамін Д ми виробляємо. Але питання в якій мірі.

Кілька досліджень прийшли до висновку, що ефект буде значним — в скорочення як в десятки разів. Але недавні рандомізовані дослідження що за кілька місяців, а в деяких випадках років припустити, що ефект непомітний. У той час як сонцезахисний крем не перешкоджає вітаміну D виробництва, ці дослідження говорять, це не достатньо, щоб викликати дефіцит.
[...]
Доктор Лім додав, що замість урізання сонцезахисний крем, люди стурбовані вітаміну D повинна споживати більше продуктів, багатих вітаміном D, як лосось, молоко і апельсиновий сік.

Джерело: Нью-Йорк Таймс Статті, Виділено Мною


Дослідженнях, згаданих у статті

  • Matusoka ли і співавт. Хронічний сонцезахисний крем використовуйте зменшується циркулюючої концентрації 25-гидроксивитамина Д. попереднє дослідження. PubMed посилання

  • Мітками R і співавт. Ефект від регулярного використання в якості сонцезахисного крему з рівнем вітаміну D в Австралії населення. Результати рандомізованого контрольованого дослідження. PubMed посилання

  • Farrerons J і співавт. Клінічно встановленому сонцезахисний крем (сонцезахисний фактор 15) не зменшується сироватка з вітаміном Д концентрації достатньо або викликати зміни у паращитовидній функції або у метаболічних маркерів. PubMed посилання